Le vinaigre de cidre de pomme est-il bon ou mauvais pour la diarrhée ?

Le vinaigre de cidre de pomme est devenu populaire comme remède naturel pour une variété de maladies. Le vinaigre de cidre de pomme peut être utilisé en cuisine, sous forme de pilule ou en combinaison avec de l’eau. Parce qu’il est très acide, il peut causer des malaises d’estomac ou des problèmes digestifs. Toutefois, il est peu probable que cela se produise à moins qu’une personne ne boive une quantité importante de vinaigre non dilué.
La recherche sur le vinaigre de cidre de pomme est limitée, mais certaines personnes éprouvent des effets secondaires indésirables. En plus de la diarrhée, ces effets comprennent des dommages à l’émail des dents et des problèmes gastriques chez les personnes atteintes de diabète.

Le vinaigre de cidre de pomme cause-t-il la diarrhée ?

Les aliments acides peuvent causer des maux d’estomac ou de la diarrhée.
Le vinaigre de cidre de pomme est obtenu par fermentation du sucre des pommes. Le processus de fermentation crée l’acide acétique, la partie clé du vinaigre qui le rend acide. Certaines personnes peuvent trouver que les aliments acides ou épicés peuvent causer des maux d’estomac, des brûlures d’estomac ou de la diarrhée.
Les infections telles que les intoxications alimentaires sont des causes fréquentes de diarrhée. Les allergies alimentaires ou certaines conditions médicales, comme la maladie coeliaque ou le syndrome du côlon irritable, peuvent également causer la diarrhée.

Peut-il traiter la diarrhée ?

Des recherches ont démontré que le vinaigre de cidre de pomme possède des propriétés antimicrobiennes et peut détruire les bactéries E. coli, qui peuvent causer des intoxications alimentaires et sont responsables de nombreux cas de diarrhée.
Cependant, le vinaigre de cidre de pomme peut aussi détruire certains types de bactéries dans l’intestin qui sont bonnes pour la digestion. Cela pourrait irriter l’intestin et provoquer la diarrhée.
Cette recherche a été effectuée en laboratoire, avec du vinaigre de cidre de pomme appliqué directement sur les bactéries, de sorte que les résultats sont susceptibles d’être différents chez les humains.
Il y a aussi des preuves que le vinaigre de cidre de pomme retarde la vidange de l’estomac. Si une personne a la diarrhée, le vinaigre de cidre de pomme pourrait ralentir le processus digestif, ce qui pourrait donner aux selles le temps de durcir avant d’être évacuées.
D’autres recherches doivent être menées sur les bienfaits possibles du vinaigre de cidre de pomme, car il n’est pas clair s’il peut être utilisé sans danger comme traitement de la diarrhée.
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Autres effets secondaires du vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est très acide et ne doit pas être bu pur. Ajoutez plutôt quelques cuillères à café de vinaigre dans un verre d’eau.
Boire du vinaigre de cidre de pomme non dilué pendant une période prolongée pourrait éroder l’émail des dents, qui est la couche protectrice qui recouvre les dents. Se rincer les dents à l’eau après avoir bu du vinaigre de cidre de pomme peut aider à limiter les dommages potentiels à l’émail.
On peut conseiller à une personne atteinte de diabète et de gastroparésie d’éviter le vinaigre de cidre de pomme. La gastroparésie est un trouble qui empêche l’estomac de vider son contenu dans l’intestin aussi rapidement qu’il le devrait.
Le vinaigre de cidre de pomme peut interagir avec certains médicaments sur ordonnance. Si une personne prend des médicaments, elle peut consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme.
Le vinaigre de cidre de pomme est disponible sous forme de comprimés chez de nombreux détaillants en ligne, mais ces produits ne sont pas réglementés de la même façon que les produits disponibles dans les pharmacies. Les pilules de vinaigre de cidre de cidre de pomme peuvent varier en force ou en acidité, donc une personne devrait être prudente avant de les acheter.

Autres moyens de traiter la diarrhée

Il est recommandé de boire beaucoup de liquides si une personne a la diarrhée.
La diarrhée disparaît habituellement sans traitement, mais peut durer de 2 à 4 jours chez les adultes. Il est essentiel de boire beaucoup de liquides pendant cette période, car la diarrhée peut causer la déshydratation.
Une personne devrait manger quand elle se sent capable de le faire et commencer par des aliments insipides, comme les bananes ou le riz.
D’autres symptômes de la diarrhée comprennent des crampes d’estomac et une température élevée. Une personne peut prendre des analgésiques en vente libre, comme l’ibuprofène, pour traiter ces symptômes.
Des médicaments contre la diarrhée sont disponibles pour réduire la durée et la gravité des symptômes, mais ils ne peuvent pas arrêter complètement la diarrhée.
Des solutions de réhydratation en vente libre sont disponibles pour traiter la déshydratation causée par la diarrhée. Ceux-ci sont composés de sucre, de sel et de minéraux qui peuvent être dissous dans l’eau. Ces traitements ne conviennent généralement pas aux jeunes enfants.
Les nourrissons peuvent se déshydrater très rapidement ; il faut donc leur donner régulièrement de petites gorgées d’eau. S’ils montrent des signes de déshydratation, par exemple s’ils ne pissent pas assez souvent, ils peuvent avoir besoin de soins médicaux.

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